Formation Stress et Anxiété

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CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR

  • Sam. 13/12/25 : Comprendre le stress, l’anxiété et l’angoisse

  • Sam. 03/01/26 : Respiration & ancrage corporel (Progression 1–4)

  • Sam. 17/01/26 : Traumas, attachement, émotions, dissociation

  • Sam. 24/01/26 : Pleine conscience & émotions (Progression 5–8)

  • Sam. 31/01/26 : Yoga Thérapie avec Manon BELAT

  • Sam. 14/02/26 : Addictions, coping & charge mentale

  • Sam. 28/02/26 : Auto-hypnose d’initiation (Progression 9–12)

  • Sam. 14/03/26 : Exposition, anxiété sociale, somatisation & douleur

  • Sam. 21/03/2026 : Auto-hypnose ciblée, intégration & plan 90 jours

Tous les webinaires sont disponibles en replay sur la plateforme de formation.

Prix de la formation

499€

Remise 40%

299,20€

Payable en 4 fois

GARANTIE RÉSULTAT

Au terme de ces 4 mois, si tu pratiques régulièrement les outils, tu devrais constater une évolution nette de ton estime de toi et te rapprocher d’un niveau d’assurance qui te semblait hors de portée.

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